2020년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 15일:
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2972 kcal
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지방: 93.10g | 단백질: 102.80g | 탄수화물: 441.12g.
점심 식사: 산과들에 고구마칩, 소고기미역국, 불고기, 컵케익, 밥. 저녁 식사: 오뚜기 라면스프, 달걀. 간식/기타: 산과들에 고구마칩, 강냉이. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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