2020년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 14일:
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1483 kcal
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지방: 72.16g | 단백질: 77.66g | 탄수화물: 133.20g.
아침 식사: Canoil Aceite Comestible Puro de Canola, Gloria Mantequilla sin Sal, San Jacinto Queso Asadero, Espinacas, Café, Frijoles Refritos, Huevo, Chorizo. 점심 식사: Garbanzos Cocidos, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Camote, Caldo de Carne, Carne de Res, Great Value Fresas Congeladas, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar, Svetia Stevia. 저녁 식사: Tomates, Chata Machaca de Res, Tortillas de Maíz, Tia Ofilia Miel de Abeja Extra Virgen, San Jacinto Queso Asadero. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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