2020년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 14일:
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1079 kcal
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지방: 42.02g | 단백질: 46.84g | 탄수화물: 128.39g.
아침 식사: 두부조림, 콩나물무침, 김치볶음, 대패삼겹살, 오이고추, 양상추, 밥. 점심 식사: 양상추, 군만두, 오이고추, 떡국. 간식/기타: 하루견과 하루건강견과, 곰곰 검은콩두유, 레몬 주스. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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