2020년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 14일:
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946 kcal
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지방: 34.34g | 단백질: 60.33g | 탄수화물: 99.50g.
점심 식사: 양배추 샐러드, 양상추 샐러드, 현미밥, 연어구이. 간식/기타: 이삭토스트 햄치즈토스트. 더보기
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안정된 체중
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