2020년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.1 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 14일:
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1249 kcal
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지방: 90.92g | 단백질: 60.29g | 탄수화물: 48.44g.
아침 식사: 키토랩 방탄커피. 점심 식사: 아인슈페너. 저녁 식사: 군고구마, 새우, 대파, 청정원 굴소스, 양파, 달걀, 양배추, 엉클앤파파 키토 훈제베이컨. 간식/기타: 슈퍼너츠 피넛버터 스무스. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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