2020년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 14일:
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1449 kcal
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지방: 92.15g | 단백질: 84.15g | 탄수화물: 86.05g.
아침 식사: 뉴트리라이트 단백질, 올리브기름, LG생활건강 프로바이오틱스, 파지티브호텔 PH지중해블렌드, 파지티브호텔 피에이치지중해올리브. 점심 식사: 뉴트리라이트 푸로틴, 올리브기름, GNC 오메가3, 파지티브호텔 PH지중해블렌드, 파지티브호텔 피에이치지중해올리브. 저녁 식사: 뉴트리라이트 푸로틴, 암웨이 화이버 비츠 플러스, 올리브기름, 파지티브호텔 피에이치지중해올리브, 파지티브호텔 피에이치지중해블렌드. 간식/기타: 오이 (껍질제거). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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