lupism님의 저널, 2020년 04월 13일

2020년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
80 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 30 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 13일:
1457 kcal 지방: 71.35g | 단백질: 39.32g | 탄수화물: 168.64g.   아침 식사:  Huevo Revuelto,  Chilaquiles,  Café,  Té (Infusión). 점심 식사:  Jugo de Naranja,  Cebollas,  Queso Panela, Alpura Crema, Doña Chonita Salsa de Chile Guajillo,  Tortillas de Maíz. 저녁 식사: Marinela Polvorones (13,89g),  Azúcar, Lala Vita Arroz,  Té (Infusión), D'Gari Gelatina de Agua. 더보기
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