2020년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 13일:
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1576 kcal
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지방: 80.13g | 단백질: 50.77g | 탄수화물: 162.76g.
아침 식사: Auchan Lait Écrémé, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Beurre (Salé), Sucre, Banane, Noix. 점심 식사: Auchan Marrons Entiers, Salade, Huile d'Olive, Elle & Vire Crème 4%, Les Croisés Gruyère Rapé, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Potiron. 저녁 식사: 1664 Bière (500ml), Picard Edamame et Sauce Épicée, Kraft Philadelphia Light Nature, Concombre (Pelé), Avocat, Picard Saumon Atlantique, Sushi Shop Riz Vinaigré. 간식/기타: Côte d'Or Chocolat au Lait. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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