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느린대사인가? 탄수를 먹고나서 체중감량..!
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57.3 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 13일:
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1216 kcal
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지방: 74.70g | 단백질: 101.20g | 탄수화물: 37.29g.
점심 식사: 소고기미역국, 연어, 아보카도, 밥. 저녁 식사: 족발. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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