2020년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 20.0 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 10일:
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1335 kcal
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지방: 68.26g | 단백질: 61.30g | 탄수화물: 157.15g.
점심 식사: Whipping Cream, Confectioners Sugar, Vanilla Extract, Butter (Salted), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Salt Free, Strawberries, Southern Recipe Spicy Dill Flavored Pork Rinds, Celery , Bananas , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Athenos Roasted Garlic Hummus. 저녁 식사: Fresh Lime Juice, Golden Sun Multigrain Impact Wraps, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Daisy Sour Cream, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Baby Spinach, Tapatio Hot Sauce, Calavo Avocado, McCormick Original Taco Seasoning Mix. 간식/기타: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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