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많이 먹었다
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69 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 10일:
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1604 kcal
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지방: 45.33g | 단백질: 99.79g | 탄수화물: 176.79g.
점심 식사: 오렌지, 꽁치김치찌개, 밥, 프렌치카페 커피믹스. 저녁 식사: 계란후라이, 쭈꾸미볶음, 흰죽, 칭따오 맥주. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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