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모야... 왜ㅠ 어제 잘 못자서 그런가..
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57.6 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 9일:
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1210 kcal
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지방: 87.72g | 단백질: 80.13g | 탄수화물: 30.27g.
점심 식사: 한살림 생들기름, 오리로스, 고들빼기, 엑스트라 버진 올리브 오일, 계란후라이. 저녁 식사: 아보카도, 새우, 오징어, 이즈니 무염 버터. 간식/기타: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 알라 크림치즈 플레인. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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