2020년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.6 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
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732 kcal
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지방: 15.60g | 단백질: 54.64g | 탄수화물: 97.08g.
점심 식사: 베스틱 닭가슴살 소시지 매콤치즈맛, 삶은감자, 방울 토마토. 저녁 식사: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 연어초밥. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 소이라떼 (Tall). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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