2020년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
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2480 kcal
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지방: 96.00g | 단백질: 87.88g | 탄수화물: 327.12g.
아침 식사: GS25 스무디 망고, 초코빵, 돼지고기 등갈비. 점심 식사: 매일 매일우유, 군고구마, 돼지고기 등갈비, 김치볶음, 잡곡밥, 계란찜. 간식/기타: 꿀, 매일 바이오 플레인 요거트, 한라봉. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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