2020년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 7일:
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1096 kcal
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지방: 34.90g | 단백질: 80.58g | 탄수화물: 114.42g.
아침 식사: Espresso, Fettarme Milch. 점심 식사: Almased Almased Pulver. 저녁 식사: Ja! Aceto Balsamico Di Modena IGP, Tomaten, Eisbergsalat, Milbona Schafskäse Light, Perlenbacher Alkoholfrei, Olivenöl, Zwiebeln. 간식/기타: Ei, Alesto Sonnengetrocknete Feigen, Orangen. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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