seonggonghajang님의 저널, 2020년 04월 7일

어제 밤에 배고팠음+ 잠 못잠+ 온 몸이 저려서 깸
58.2 kg 지금까지 감소한: 1.2 kg.    남은양: 3.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 7일:
1549 kcal 지방: 114.43g | 단백질: 107.38g | 탄수화물: 20.15g.   아침 식사: 쇠고기 미역국, 상하치즈 더블업 모짜렐라, 헬스앤뷰티 더부드러운닭가슴살스노우크림. 점심 식사: 삼겹살. 더보기
1975 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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