2020년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 7일:
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721 kcal
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지방: 14.24g | 단백질: 92.40g | 탄수화물: 58.83g.
아침 식사: 오이, 오다닭 오리지널 100g, CJ 햇반 작은공기. 점심 식사: 오박사 오다닭 닭가슴살 갈릭, 방울토마토. 저녁 식사: 아몬드, 방울토마토, 오박사 오다닭 닭가슴살 갈릭. 간식/기타: BCAA 몬스터. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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