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🤸🤸🤸🤸
💪🎯🙏
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48.1 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 5일:
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583 kcal
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지방: 26.65g | 단백질: 33.04g | 탄수화물: 18.57g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Molho de Soja (Shoyu), Pimentão Verde, Tomates, Alface, Pepino (com Casca), Cenouras, Vinho Cabernet Sauvignon, Torta de Frango MEU. 저녁 식사: Queijo Parmesão (Duro), Santa Clara Queijo tipo Provolone Fresco, Café, Torta de Frango MEU. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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