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케톤1.1
정체기 넘 오래간다?
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64.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 5일:
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1252 kcal
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지방: 86.34g | 단백질: 66.52g | 탄수화물: 63.08g.
아침 식사: 마담로익 샬롯 앤 차이브, 아메리카노, 핀크리스프 오리지널 크리스프브레드. 점심 식사: 표고버섯, 부추, 쇠고기 채끝부위 (지방 0.3센치). 저녁 식사: 마이노멀 키토 알룰로스, 프렌치카페 루카스나인 더블샷라떼, 마이노멀 키토 알룰로스, 프렌치카페 루카스나인 더블샷라떼, 키플 프리미엄 파마산 토마토 로제 소시지. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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