Elizabeth Mondragon님의 저널, 2020년 04월 3일

2020년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
93.3 kg 지금까지 감소한: 15.9 kg.    남은양: 33.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 3일:
1273 kcal 지방: 49.50g | 단백질: 91.98g | 탄수화물: 111.46g.   아침 식사:  Nopales,  Queso Fresco, Aguacate, Chicharrón,  Tortillas de Maíz. 점심 식사:  Huevo Duro,  Arroz Blanco,  Frijoles Cocidos, Light & Easy Claras de Huevo, Setas, Chile Serrano, Nopales, Tomate Verde, Cebollas, Acelga, Harina de Avena, Huevo, Queso Fresco, Light & Easy Claras de Huevo, Setas, Chile Serrano, Nopales, Tomate Verde, Cebollas, Acelga, Harina de Avena, Huevo, Queso Fresco, Light & Easy Claras de Huevo, Setas, Chile Serrano, Nopales, Tomate Verde, Cebollas, Acelga, Harina de Avena, Huevo, Queso Fresco. 저녁 식사:  Jamón Serrano,  Frijoles Cocidos, Light & Easy Claras de Huevo, Setas, Chile Serrano, Nopales, Tomate Verde, Cebollas, Acelga, Harina de Avena, Huevo, Queso Fresco. 더보기
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Elizabeth Mondragon님의 체중기록


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