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Guten Morgen ihr Lieben! ☀️🙋♀️ wünsche euch einen tollen freitag! 🤗
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66 kg
지금까지 감소한: 26 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 3일:
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1179 kcal
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지방: 26.59g | 단백질: 51.19g | 탄수화물: 182.19g.
아침 식사: Real Tafel-Meerrettich, Real Quality Lachs Forelle, Senf, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Müller's Hausmacher Wurst Leberwurst, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mehrkornbrot, Zwiebelbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: WEFA Vitalbrötchen, Meine Mahlzeit Chili Con Carne. 저녁 식사: Orangen, Kiwi, Äpfel. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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