2020년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 61.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 2일:
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979 kcal
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지방: 33.68g | 단백질: 60.29g | 탄수화물: 116.98g.
아침 식사: Huevo, Aguacate, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Quaker Avena 3 Minutos, Plátano, Lala Leche Deslactosada Light, Marketside Espinaca Baby. 점심 식사: Kirkland Signature Granos Ancestrales , Brócoli, Marketside Espinaca Baby, Vegetalistos Zanahoria Rallada, Pechuga de Pollo a la Plancha. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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