2020년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 2일:
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1130 kcal
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지방: 44.47g | 단백질: 43.08g | 탄수화물: 157.68g.
점심 식사: 코코넛 오일, 열무김치, 진주햄 홈소세지, 달걀, 잡곡밥. 저녁 식사: 행복담기 맥반석에서 맛있게 구운계란, 본고장 우동. 간식/기타: 쥐포, 해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트), 오렌지, 미스 글로우 세븐데이워터젤리. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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