alice1011님의 저널, 2020년 04월 2일

2020년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)

69.3 kg 지금까지 감소한: 7.2 kg. 남은양: 9.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 2일:

1429 kcal

지방: 18.42g | 단백질: 49.28g | 탄수화물: 261.31g. 아침 식사: 카스 카스 라이트. 점심 식사: 떡볶이. 저녁 식사: 우엉조림, 밥, 쭈꾸미볶음. 간식/기타: 바나나, 오렌지. 더보기

480 kcal

운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, Google Fit - 22 시간. 더보기

주 2.1 kg 증가하기


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alice1011님의 체중기록