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16시간 단식 물 한모금 안마시고
대자연은 10일넘게 무소식이고...
저녁을 쫌 빨리 먹거야하는데...
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49.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 31일:
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1236 kcal
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지방: 42.56g | 단백질: 59.74g | 탄수화물: 154.64g.
점심 식사: 돼지고기김치찌개, 잡곡밥, 행복담기 맥반석에서 맛있게 구운계란. 저녁 식사: 간장치킨, 행복담기 맥반석에서 맛있게 구운계란, 양반 전복죽. 간식/기타: 먹을사람 보람차, 오렌지, 삼립 꿀호떡 (57g), 크라운 산도. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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