babs-muc님의 저널, 2020년 03월 30일

Körper hat sich aufs Intervallfasten eingestellt 😊
Kommt gut durch den Montag!🍀
64.6 kg 지금까지 감소한: 4.4 kg.    남은양: 4.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 30일:
843 kcal 지방: 31.39g | 단백질: 61.70g | 탄수화물: 82.41g.   아침 식사: Espresso, Fettarme Milch. 저녁 식사: Eisbergsalat, Rote Paprika, Milbona Schafskäse Light, Dr. Karg Kürbiskern Protein Knäcke, Kirschtomaten, Extra Natives Olivenöl, Ja! Aceto Balsamico Di Modena IGP. 간식/기타: Fettarme Milch, Getrocknete Pflaumen. 더보기
2347 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

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