2020년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 28일:
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773 kcal
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지방: 26.31g | 단백질: 87.91g | 탄수화물: 44.42g.
아침 식사: 혼합 견과류, 사과. 점심 식사: 프리고 스트링치즈 라이트, 크림치즈빵, 아임닭 프랑크 닭가슴살 소시지 (120g), 미주라 요거트비스켓 (35g). 저녁 식사: 광어. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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