2020년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 28일:
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980 kcal
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지방: 39.73g | 단백질: 65.59g | 탄수화물: 96.19g.
아침 식사: 咖啡, 番茄, 櫛瓜, 蘋果（去皮）, 荷包蛋, 麥當勞 (McDonald's) 麥香雞. 점심 식사: 掬水軒 高纖蘇打. 저녁 식사: 雞胸肉, 甜椒, 咖啡, 涼拌黑木耳, 中華 板豆腐. 더보기
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안정된 체중
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