2020년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 27일:
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576 kcal
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지방: 36.64g | 단백질: 30.04g | 탄수화물: 39.75g.
아침 식사: 오뚜기 생강차, 아보카도, 셀러리, 육개장, 두부. 저녁 식사: 콜비 잭 치즈, 셀러리, 오이 (껍질 포함). 간식/기타: 오가닉밸리 스트링글스. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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