2020년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.6 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 27일:
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844 kcal
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지방: 70.01g | 단백질: 43.02g | 탄수화물: 27.69g.
아침 식사: 맥심 웰빙 1/2 칼로리 모카골드 마일드 커피믹스. 점심 식사: Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Butter . 저녁 식사: Butter , Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , 앤쿡 무항생제 어린이 한우 사골 곰국, NOW MCT OIL, 신선애 홍두깨살. 간식/기타: Peanuts , Strawberries. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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