2020년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.1 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 49.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 26일:
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928 kcal
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지방: 40.06g | 단백질: 37.62g | 탄수화물: 105.76g.
아침 식사: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Чай с Молоком и Сахаром, Чудесный Край Печенье Сдобный День . 점심 식사: Активиа Натуральный Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа . 저녁 식사: Голубец, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Чай с Сахаром. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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