2020년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 26일:
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985 kcal
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지방: 33.75g | 단백질: 71.93g | 탄수화물: 70.03g.
아침 식사: 아이스 아메리카노, 다신샵 그릭요거트, 다신샵 통밀모닝빵. 점심 식사: 밥, 뚝배기불고기. 저녁 식사: BBQ치킨 치즈얌, BBQ치킨 황금올리브 치킨. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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