alice1011님의 저널, 2020년 03월 25일

2020년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)

68.4 kg 지금까지 감소한: 8.1 kg. 남은양: 8.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 25일:

1603 kcal

지방: 49.05g | 단백질: 98.81g | 탄수화물: 126.93g. 점심 식사: 프렌치카페 커피믹스, 미역국수, 콩국물, 식빵. 저녁 식사: 오렌지, 안심스테이크, 쭈꾸미볶음, 식빵, 파리바게트 모찌모찌 치즈스틱. 간식/기타: 토마토. 더보기

474 kcal

운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, Google Fit - 22 시간. 더보기

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