엊저녁 비타민이랑 먹음
|
69.2 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 24일:
|
796 kcal
|
지방: 14.03g | 단백질: 20.24g | 탄수화물: 152.68g.
점심 식사: 프렌치카페 커피믹스, 식빵. 저녁 식사: 사과, 바나나, 수제비. 간식/기타: 아메리카노, 마카롱, 프렌치카페 커피믹스. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|