2020년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 24일:
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1305 kcal
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지방: 71.57g | 단백질: 69.08g | 탄수화물: 98.77g.
아침 식사: 生煎包, 咖啡, 萬歲牌 無調味胡桃綜合果, 雪比 雪比無糖纖優格, 荷包蛋, 蘋果（去皮）, 櫛瓜, Costco Nature’s Touch 冷凍野生藍莓. 저녁 식사: 掬水軒 高纖蘇打, 拿坡里 炸雞翅, 花椰菜, Costco 德國豬腳. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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