헬스쑤쑤님의 저널, 2020년 03월 24일

오늘도 무사히
56.7 kg 지금까지 감소한: 8.3 kg.    남은양: 4.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 24일:
314 kcal 지방: 11.25g | 단백질: 10.97g | 탄수화물: 45.74g.   아침 식사: 홈메이드 요거트, 한살림 들깨엿강정, 바나나, 사과, 맥심 모카골드 심플라떼, 아몬드, 양상추, 삶은 계란, 저분자콜라겐c 저분자콜라겐 , 종근당건강 유산균. 더보기
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