xPanpanx님의 저널, 2020년 03월 21일

2020년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
61.5 kg 지금까지 감소한: 2.5 kg.    남은양: 4.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 21일:
1177 kcal 지방: 23.39g | 단백질: 39.37g | 탄수화물: 140.63g.   점심 식사: Andros Compote Pomme Vanille, Carrefour Oignon, Kikkoman Sauce Soja Sucrée,  Poivrons Rouges Doux,  Bavette de Boeuf,  Udon (Cuites). 저녁 식사: Bonne Maman Financier , Too Good Snack Poppe Tomate et Herbes. 간식/기타: Belle-Vue Kriek, 1664 Bière (500ml), Kinder Schoko-Bons. 더보기
16 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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