2020년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.4 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 21일:
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1488 kcal
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지방: 61.90g | 단백질: 49.64g | 탄수화물: 182.89g.
점심 식사: 麥當勞 (McDonald's) 蘋果派, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 麥當勞 (McDonald's) 嫩煎雞腿堡. 저녁 식사: 味味A 冬菜鴨肉湯粉絲, 雞蛋, 洋蔥. 간식/기타: 味王 小王子麵(泡菜), 味王 蔬食紫菜湯. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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