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술마셨더니 수분쫙
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44.6 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 19일:
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1041 kcal
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지방: 63.30g | 단백질: 74.48g | 탄수화물: 44.86g.
점심 식사: 꿀, 아메, YOZM 그릭요거트. 저녁 식사: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 일반 마요네즈, 삼양 불닭볶음면 소스, 상추, 베이컨 (건조됨, 구이, 요리), 다진 소고기(80% 살코기, 20% 지방, 패티, 요리, 직화구이). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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