|
마른비만 근력운동 할 것
|
61.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 18일:
|
1926 kcal
|
지방: 61.83g | 단백질: 31.54g | 탄수화물: 320.30g.
점심 식사: 고추가루, 후추, 소금, 노브랜드 찰진순대. 저녁 식사: 고추가루, 후추, 소금, 열무김치, 노브랜드 찰진순대. 간식/기타: 농심 매운새우깡, 딸기. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|