2020년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 17일:
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1384 kcal
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지방: 115.38g | 단백질: 68.16g | 탄수화물: 13.48g.
점심 식사: Буженина, Свиные Ребрышки, Ламбер Сыр Сливочный, Урбеч Кокосовая Паста, Помидоры, Lorado Оливки Зеленые Фаршированные Креветками, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Слобода Майонез, Оливковое Масло. 간식/기타: Урбеч Кокосовая Паста. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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