2020년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 17일:
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968 kcal
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지방: 31.81g | 단백질: 36.28g | 탄수화물: 133.66g.
아침 식사: 카누 카누 다크로스트 미니, 미주라 통밀 도넛츠, 베지밀 달콤한 비 검은콩 두유. 점심 식사: 애플김밥 참치김치볶음밥. 저녁 식사: 다신샵 다신현미밥상9 , 매일 아몬드브리즈 오리지널. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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