2020년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 16일:
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1069 kcal
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지방: 73.49g | 단백질: 53.86g | 탄수화물: 53.37g.
아침 식사: 全聯 烤金黃蛋塔, 蘋果(去皮), 咖啡, 達美樂 披薩, 香蕉半根. 저녁 식사: 花椰菜, 咖啡, A菜, 全聯 豬梅花肉, 中華 板豆腐, 秋刀魚. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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