2020년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.6 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 47.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 15일:
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746 kcal
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지방: 28.50g | 단백질: 19.95g | 탄수화물: 102.59g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Акульчев Мяфли, Активиа Натуральный Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа . 간식/기타: Любятово Печенье Постное, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Чай с Сахаром. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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