2020년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.9 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 34.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 13일:
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1185 kcal
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지방: 60.77g | 단백질: 87.64g | 탄수화물: 79.66g.
아침 식사: Calabacín, Cebollas, Garbanzos, Arroz Blanco, Champiñones, Chayote, Nopal Asado, Eva Zanahoria Rallada. 점심 식사: Quesillo, Chile Serrano, Tomate Verde, Aguacate, Cebollas, Selecta Harina de Trigo, Morama Harina de Avena, Lala Leche, Huevo. 저녁 식사: Mojarra, Aguacate. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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Elizabeth Mondragon님의 체중기록
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