2020년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 8일:
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1077 kcal
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지방: 60.49g | 단백질: 47.94g | 탄수화물: 84.98g.
아침 식사: 미주라 시리얼비스켓, 아몬드, 토마토, 계란후라이, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 수제 그라 놀라. 저녁 식사: KFC 코울슬로, 베이컨과 양념들어간 치즈버거. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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