2020년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 7일:
|
417 kcal
|
지방: 32.38g | 단백질: 65.81g | 탄수화물: 150.89g.
아침 식사: 닭안심살볶음, 밥3숟가락. 점심 식사: 새알미역국. 저녁 식사: 사과4/1쪽. 간식/기타: 찰시루떡, 볶은땅콩, 우유. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|