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go go go !!
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48.9 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 7일:
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1505 kcal
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지방: 74.99g | 단백질: 102.50g | 탄수화물: 108.73g.
아침 식사: 吉事雙蛋堡, 麥當勞 (McDonald's) 經典美式咖啡(小). 점심 식사: 雞蛋, 味王 紫菜湯. 저녁 식사: 橘子, 康寶 鮮味炒手(原味), 金蘭 薄鹽醬油, Greens 冷凍米粒狀花椰菜, 全聯 鹽味毛豆, 雞蛋, 豆干, 海帶, 工研 味醂, 高麗菜, 小磨坊 蒜風味油, 蒜頭, 紅辣椒, 四季豆, 中華 超嫩豆腐, 蔥, 萬家香 鰹魚露, 全聯 豬里肌肉片, 浤良食品 熟鹹蛋. 간식/기타: 乖乖孔雀 捲心餅-古坑咖啡, 宏亞 77乳加巧克力. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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