2020년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 7일:
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2925 kcal
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지방: 98.29g | 단백질: 148.55g | 탄수화물: 362.81g.
아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 오렌지. 점심 식사: 김치, 옥돔구이, 밥, 쇠고기 미역국. 저녁 식사: 오렌지, 딸기, 일반 프렌치 토스트. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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