A49131님의 저널, 2020년 03월 7일

體重 60.6
BMI 22.3
體脂肪 25.5
肌肉量 42.4
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1299
體內年齡 39
60.6 kg 지금까지 감소한: 15.9 kg.    남은양: 3.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 7일:
1650 kcal 지방: 50.01g | 단백질: 50.67g | 탄수화물: 245.63g.   아침 식사: 華師父 蔥抓餅. 점심 식사: 貢丸, 麵線. 간식/기타: 紅豆餅. 더보기
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